利用されない方法
こんばんは!HSPのHikari☆です!
心優しいHSPの人を利用しようとする、図々しい人がいた時の対処法について書きたいと思います。
一番は、自分で「利用されないと決める事」です。
私がしてあげなきゃ可哀想。
そんなHSPの優しい心を平気で利用する人、本当にいっぱいいます。
だから、まずは自分が強い意思を持つ事が大切です。
そして、自分の都合だけで頼ってくる人。
でも私が助けてほしい時は、しらんぷりされる。
そういう人が近づいてきたら、一番は相手にしない事です。
前回の記事の愚痴を言ってくる人を撃退した方法を書きます。
いつものように
「聞いて~!」とさっそく愚痴のオンパレードが始まりました。
私は「へえ。」というだけ。
いつもなら「大変だったね」「うんうん。それでどうしたの?」と相づちを返してあげていたのを、とにかく
「へえ。」で返す。
ただそれだけ。
それを繰り返してると、相手も
「共感してもらえない」
「この人に言っても慰めてくれない」
と分かり、そのうち相手も愚痴を言いにくることは全くなくなりました。
ただ完全にそういう態度をとるのではなく、時々は相手をしてあげる。
そうする事で、険悪な関係にはなりませんでした。
自分に余裕がある時は、少しだけ聞いてあげる。
忙しい時は、仕事しながら聞き流す。
すると相手は「あ、今忙しそう。」と帰っていきます。
基本、みんなに優しいHSPの人は、図々しい人には、無視したり冷たくする事を覚えるのも必要だと思います。
もちろん、きちんと関係を築ける人には、とことん向き合います。
相手がツライ時は励ましてあげたいし、私がツライ時には助けてと頼ったりしながら、人を大切にするスタンスはそのままでいいと思います。
でも、HSPの優しさに漬け込んで、奴隷のように扱ってくる人には、同じように適当に接します。
それくらいでちょうどいいと思います。
自分の大切な時間は、無駄にしたくない。
いつも優しいあなたは作り物で、無理してませんか?
面倒くさい人には、面倒くさいって態度とってもいんです。
嫌われてもいい。
それで私の価値は下がらないし、付き合う人は自分で選んで生きていきたい。
私はそう思うようになり、人からも大切にされるようになりました。
是非、皆さんも試してみて下さいね!
長文読んで下さりありがとうございました☆